Dr. Avinash Kumar Singh-Hematologist & Oncologist in Patna: पटना के प्रसिद्ध रक्त विशेषज्ञ डॉ. अविनाश कुमार सिंह ने कहा कि रक्तदान को महादान माना जाता है। नियमित रक्तदान न केवल जरूरतमंदों की जान बचाने में मदद करता है, बल्कि रक्तदाता को भी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। डॉ. अविनाश ने बताया कि वे स्वयं हर तीन महीने में रक्तदान करते हैं।
स्वस्थ व्यक्ति हर तीन महीने में एक बार रक्तदान कर सकता है। महिलाएं एक वर्ष में तीन बार रक्तदान कर सकती हैं, जबकि पुरुष चार बार रक्तदान कर सकते हैं।
रक्तदान से पहले पर्याप्त पानी पीना और हल्का भोजन करना आवश्यक है।
रक्तदान के लाभ
नेशनल ब्लड ट्रांसफ्यूजन काउंसिल और नेशनल एड्स कंट्रोल ऑर्गनाइजेशन भारत में रक्त सुरक्षा और ट्रांसफ्यूजन सेवाओं के प्रमुख सरकारी संगठन हैं। रक्तदान न केवल प्राप्तकर्ता के लिए बल्कि दाता के लिए भी अत्यधिक लाभदायक होता है।
रक्तदाता के लिए लाभ
1. स्वस्थ आयरन स्तर बनाए रखता है नियमित रक्तदान शरीर में आयरन के उचित स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। इससे हृदय रोग और लिवर कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा कम होता है।
2. जीवन बचाने में सहायक कई मरीजों को इलाज के दौरान रक्त की आवश्यकता होती है। गंभीर दुर्घटनाओं या गर्भावस्था संबंधी जटिलताओं के मामलों में रक्त जीवनरक्षक साबित होता है। रक्तदान कर आप किसी की जान बचाने में मदद कर सकते हैं।
3. संतुष्टि का अनुभव रक्तदान करने से मानसिक संतुष्टि मिलती है। यह जानकर कि आपने किसी की जान बचाने में योगदान दिया है, मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
4. रक्त संचार में सुधार रक्तदान से रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे संपूर्ण स्वास्थ्य में सुधार आता है।
5. मुफ्त स्वास्थ्य जांच रक्तदान से पहले मुफ्त स्वास्थ्य जांच की जाती है, जिसमें रक्तचाप, हीमोग्लोबिन स्तर और नाड़ी दर की जांच शामिल होती है। इससे संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का समय रहते पता लगाया जा सकता है और आप अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहते हैं।
6. समुदाय में एकता बढ़ाता है रक्तदान लोगों को जोड़ता है और सामुदायिक भावना को मजबूत करता है। रक्तदान शिविर सामाजिक जिम्मेदारी और एकता को प्रोत्साहित करते हैं।
7. अत्यधिक आयरन को कम करता है नियमित रक्तदान शरीर में अतिरिक्त आयरन को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे हृदय और लिवर संबंधी बीमारियों का खतरा कम होता है।
दूसरों को प्रेरित करें
रक्तदान कर आप दूसरों को भी प्रेरित कर सकते हैं, जिससे जरूरतमंदों के लिए रक्त की स्थिर आपूर्ति बनी रहती है।
निष्कर्ष
रक्तदान एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है जिससे आप दूसरों की मदद कर सकते हैं। यह न केवल रक्तदाता बल्कि समाज के लिए भी फायदेमंद होता है, जिससे यह एक नेक कार्य बन जाता है।
